11 ejercicios para mejorar el pensamiento visual
¿Qué viene primero: imágenes o palabras? Para los narradores, ambos son importantes. Creamos palabras en papel para transmitir nuestras visiones a nuestros lectores. Queremos que vean lo que vemos, escuchen lo que escuchamos, experimenten lo que experimentamos. Centrarse en el pensamiento visual es un ejercicio que muchos de nosotros podemos utilizar para aprovechar nuestra creatividad y escribir mejores historias.
Pienso como en las fotos. Pienso en palabras también, pero incluso entonces veo palabras flotando en mi cabeza (en tipo serif...). Al igual que CS Lewis y su fotografía con flash de un fauno con un paraguas que lleva paquetes en la nieve, casi todas mis ideas para historias me llegan en forma de imágenes. Cuando era joven, superponía imágenes de mi paisaje interior a todo en mi mundo cotidiano: caballos salvajes corriendo por la carretera en viajes por carretera, noches de luna que convertían mi patio trasero en un laberinto secreto, puertas automáticas de tiendas de comestibles que resultaron ser Jedi. poderes mentales (bueno, todos lo hacen...).
Fue grandioso.
Sin embargo, encuentro que mi cerebro adulto es menos visual que antes. No he perdido la capacidad de detectar druidas en el bosque o forajidos en una tormenta, pero lo que alguna vez fue un sueño perpetuo de la infancia se ha relegado en gran medida a un ático polvoriento con otros juguetes nostálgicos.
Pero como escritor de ficción, mi vida necesita desesperadamente estos sueños, estas visiones, estos fantasmas por el rabillo del ojo. Y así, incluso mientras lucho contra el cerebro de Internet y sus distracciones inherentes que me distraen del pensamiento visual, quiero volver a entrar en este asombroso reino de la creatividad de manera más consciente que nunca.
Cuando mencioné esto en una publicación sobre la lucha contra el cerebro de Internet hace unas semanas, uno de ustedes me pidió que desarrollara más la idea de recuperar el pensamiento visual. Esta publicación trata principalmente sobre mis prácticas de trabajo con mi pensamiento visual.
Admito que algunos de ustedes pueden encontrar estos pensamientos innecesarios ya que las investigaciones estiman que solo alrededor del 60-65% de las personas piensan en imágenes (aunque no me sorprendería si ese porcentaje aumenta entre los narradores). Si no eres alguien que pueda o no piense habitualmente en imágenes, me encantaría saber tu opinión al respecto. ¿Te resuena en algo la idea del pensamiento visual? ¿Alguna vez ha probado alguno de los siguientes ejercicios y, de ser así, ha tenido que modificarlos? En particular, me gustaría saber cómo reaccionas a las historias si no las ves.
Por ahora, aquí están mis pensamientos sobre cómo aquellos de nosotros que usamos el pensamiento visual podemos afinar nuestras imágenes mentales para que podamos obtener beneficios creativos de ellas, tanto personal como creativamente.
11 ejercicios para practicar el pensamiento visual en tu vida como escritor
Nuestra vida más verdadera es cuando estamos despiertos en un sueño -Henry David Thoreau
Sin duda, el objetivo de Thoreau era que manifestáramos nuestros sueños de cómo nos gustaría que fueran nuestras vidas en nuestros mundos exteriores. Pero como escritores, creo que la mayoría de nosotros vemos el otro lado de esa bendición, cuando las hermosas y emocionantes visiones de nuestra mente inconsciente se conectan con nosotros en nuestra vida diaria. A veces, estas visiones se vuelven tan ricas y vívidas que podemos tejerlas en un tapiz completo y significativo de una historia completa. ¿Y qué son las historias sino los sueños que compartimos?
Para ayudarnos a todos a participar mejor en los sueños, aquí hay once ejercicios que uso para acceder conscientemente a mi pensamiento visual y creatividad.
1. Sueños de zona
La música es una fuente de emoción tan poderosa que, para muchos de nosotros, la emoción se traduce en imágenes, estos símbolos personales, y luego, a menudo, en historias. Por eso uso música tanto en la zona de sueño como cuando escribo. Tomarse cuatro minutos para sentarse en silencio con los ojos cerrados y escuchar una canción puede ser suficiente para poner en marcha su pensamiento visual para el día.
6. Usa imágenes como puntos de partida
Mis primeros relatos de adolescente se basaban en imágenes. Recuerdo que la primera foto era de una nube gigante que parecía que caminaba por una playa llena de niños. Escribí una historia sobre un gigante que secuestró al hermano de una niña. Luego comencé un boletín llamado Ponytails donde escribía historias basadas en los muchos platos decorativos coleccionables que vi en los catálogos.
En estos días tenemos Pinterest. También comencé a buscar libros de arte y barajas de cartas que pudiera tener a mano para inspirarme al instante. Aunque todo lo que hago es mirarlos, tengo imágenes atrapadas en mi cabeza donde puedo vomitarlas más tarde. ¡Tal vez los vea en el bosque!
7. Enfócate en el color y la luz
Hay pensamiento visual y pensamiento visual. Los que pensamos en imágenes estamos tan acostumbrados a percibir y reaccionar al mundo de esta manera que muchas veces no nos damos cuenta, mucho menos reconocemos y procesamos las imágenes que pasan constantemente ante nuestros ojos. La mayoría de las veces, esto está bien porque solo los usamos como información para ayudarnos a hacer las cosas que están frente a nosotros. Pero en esos momentos en los que estamos tratando de mejorar nuestra capacidad de pensamiento visual y descubrimos que estamos pensando visualmente, uno de los mejores trucos que conozco es concentrarme en el color y la luz.
La próxima vez que te encuentres en el mundo de los sueños o los cuentos de hadas, o simplemente atrapado con una imagen mental nueva e increíble, tómate el tiempo para notar los colores. La nebulosa imagen del nuevo personaje puede cobrar dimensión en cuanto notamos que sus ojos son azules. Lo mismo ocurre con la iluminación. ¿Dónde está la luz en esta imagen? ¿Dónde caen las sombras? ¿Es de día o de noche? ¿Soleado o tormentoso?
8. Trae otros sentidos
En el comentario que inspiró esta publicación, Andy Clark dijo:
Me gustaría encontrar una manera de reconectarme con mi mente sensorial (y creo que va más allá de lo visual) para enriquecer mis historias.
Esto me hizo pensar en cómo podría ejercitar mis otros sentidos en estos episodios de imaginación activa. Soy una persona tan visual que a veces solo me enfoco en lo que veo. Pero tan pronto como dejo de imaginar a mi mujer en el bosque, puedo sentir la textura de su vestido de terciopelo, oler el ozono en una tormenta imaginaria o saborear las cenizas en el viento, surgen todo tipo de nuevas posibilidades.
9. Hacer videos musicales en tu cabeza
Mi forma favorita de combinar el sueño y escuchar música es dejar que las imágenes inspiradas en la música se desarrollen en mi imaginación en una narración condensada. En lugar de concentrarme en una sola escena y su trama, dejo que las imágenes de toda la historia fluyan a través de mi cabeza como un video musical o un tráiler de película. No solo obtengo algunas de mis mejores fotos de esta manera, sino que es una herramienta fantástica que me da una idea general de lo que es una historia, tanto en términos de trama como de tema.
10. Toma fotos
A veces tomo "instantáneas" de inspiración visual. Vienen a mí en un abrir y cerrar de ojos, generalmente inconscientemente, pero también cuando recuerdo hacerlo a propósito. Estas son algunas de mis imágenes favoritas. Un "guiño" visual rápido es una de las maneras más fáciles de despertar su imaginación visual, y nunca sabe con qué nueva imagen divertida puede terminar. Intentalo. Lo que sea que te suceda probablemente sea simbólico de alguna manera.
11. Presta atención a tus sueños
Finalmente, no olvides el pozo profundo en el centro de todo, tu inconsciente, y el cubo de cuerda que te permite acceder a él todas las noches, tus sueños. Mis sueños dentro de un sueño suelen ser demasiado salvajes y caóticos para proporcionar muchas ideas argumentales coherentes. Pero siempre proporciona imágenes vívidas.
Llevar un diario de sueños y revisarlo periódicamente no solo puede ser personalmente revelador al identificar las imágenes recurrentes que son más importantes para usted, sino que también puede ayudarlo a cultivar un método más directo de comunicarse con su creatividad inconsciente.
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Varias veces mientras escribo esto, me he dado cuenta de que para alguien que no lo piensa, ver gente en el bosque puede parecer una locura total. :p Pero para aquellos que sueñan sus sueños en voz alta, así que hablen, creo que saben lo maravilloso que es, y lo importante que es apreciar este regalo y no dejar que se escape como el resto de la infancia. ¡Con ese fin, implementemos algunos o todos estos ejercicios en nuestras vidas y hagamos que nuestros músculos de la imaginación bombeen!
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